Blant mange ting som har gjort vår tilværelse mer praktisk er mobilapplikasjoner en av de. Apps som har med helse å gjøre kan være en merkbar utvikling på dette feltet. Disse kan å gjøre livet litt sunnere, pluss at de har en mulighet til å gjøre dagliglivet litt mer aktivt enn ellers.
Smarttelefoner kan bli om til en personlig trener, lege, rådgiver når det gjelder matvaner, de kan til og med utføre en funksjon av en barnevakt. Apper som Runkeeper og Runtastic Pro brukes først og fremst av folk som er glad i å jogge eller å sykle.
Disse apps bruker GPS-systemet for å overvåke ruten der du har løpt/syklet, for så å måle statistikk som kan fortelle deg informasjon om hastighet, avstand, tempo, puls, antall brente kalorier og mye mer.
Helseapps kan også hjelpe deg for å holde styr på ditt treningsliv uansett hvilken sport man er mest glad i.